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原理：通則不痛 痛則不通
原則：促進氣血循環
1. 熱水泡手
2. 筋骨伸展 手指運動
3. 近日自覺頓悟：滑鼠滾輪 為患指頻繁彎曲 之肇因
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裨 患處 得喘息機會
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- Apr 12 Tue 2011 01:54
扳機指自療心得
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