今天       

在中友「33 學堂」

買到      賞心悅目的 

          「Hello Kitty 浴帽」

開心！

歷來        去剪完頭髮

蠻常覺得是      自找麻煩

設計師看似聽懂需求了

可是剪出來的髮型

跟心裡想的多半差很多

左思右想

考慮了一星期

昨天去剪了短髮

沒變美  ─ 而    看起來呆呆的

不太敢見熟人 

得自己想辦法補救

昨天剪髮後

又覺得脖子癢癢的

今天趕緊擦四聯軟膏

毛巾、剪髮用具 .........

消毒乾淨否   ─   我也不知

本就不常去美容院的我

算是下定決心

想學自己剪髮

似乎     學會自己剪髮

才能     一勞永逸

練功第一步

先上網查資料：

自己剪劉海

http://tw.fashion.yahoo.com/blog/w_ww9axJcv8gyXKTrshQ3A--/article/?mid=312

http://www.youtube.com/watch?v=_T3mW7CMKlY&feature=relmfu

http://www.youtube.com/watch?v=xtaaPvEAe_k&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=F3rwUROqd6Q&feature=relmfu

http://www.youtube.com/watch?v=Nkug_smK2l4&feature=related

澳洲內地

http://tw.dictionary.yahoo.com/search?p=outback&fr=yfp&ei=utf-8&v=0

the areas of Australia that are far away from towns and cities, 

especially the desert areas in central Australia

http://dictionary.cambridge.org/dictionary/british/the-outback?q=outback

the area of Australia that is a long way from the coast and the towns, 

where few people live

http://oaadonline.oxfordlearnersdictionaries.com/dictionary/outback

【funghi 】   〈義大利文〉： 蘑菇

發音：

http://translate.google.com.tw/?hl=zh-TW&tab=wT#en|it|funghi

在口頭上許人以好處，卻沒有付諸實踐。

http://dict.moe.gov.tw/chengyu/mandarin/fulu/dict/cyd/2/cyd02474.htm#

近年來

住家附近

幾乎每晚菸味空飄

Help !

請「宇宙意識」感化 ─    只看重自己者

                                    也得尊重他人

提升不抽菸者的生活品質

大家同意你們的鄰居抽菸將菸味飄到你家嗎 ?

http://myhome.url.com.tw/myhome/forum_show.php?cid=407&fno=147

2008.12.11

香港 的吸菸率，從1982年的23.3 ％ 降到2005年的14 ％，是西太平洋吸菸率最低的地區。

http://www.uho.com.tw/focus.asp?sid=8&id=385

2005-08-13 10:57:37

在台灣男性吸煙人口大約是55%，居全球第二位，在亞洲僅次於日本，特別是年輕女性抽煙的越來越多，顯示國人缺乏煙害的認知。此外，二手煙影響依暴露之年份也有導致癌風險率增加之統計報告。據國外的研究顯示，女性抽煙者甚至要比男性抽煙者要多1.5~2倍的機會得到肺癌，因此，奉勸女性同胞仍然不可抽煙。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306051104893

美國 吸菸人口 降到總人口 20 % 以下  

【中央社╱亞特蘭大十六日專電】 2008.11.17 

美國自1960年從有官方統計數字以來，吸菸人口首度在2007年降到百分之20以下，降至百分之19.8。不過這項紀錄，仍未能達到衛生保健機構的預期目標。

http://blog.sina.com.tw/lionking9/article.php?pbgid=52325&entryid=584483

中廣新聞網／徐韻翔報導 2007-01-10

菸害防制法的修法工作應該要加緊腳步進行，才能夠盡早保護民眾遠離菸害，國健局呼籲，許多民眾常深受二手菸困擾，顯示未來應該更強化家裡、職場等公共場所彼此尊重與規範的重要，此外，目前戒菸門診設置已經達到97﹪，癮君子除了尊重他人、為了健康也應該及早戒煙。

http://www.wretch.cc/blog/fsj/5806700

誠品風格文具：【 2012 手帳日誌】

10月中旬起

已陸續上架嘍

從去年起

開始搜尋  賞心悅目的日誌

於我       

逛誠品文具館，是一大樂趣

得逛遍：中友誠品

            勤美誠品

            信義誠品

            新光三越誠品

才算心滿意足地逛透透

近日分別在各誠品尋得

去年未見的新好物 

1. 【Raymay】： Monthly 2012  

                            優點：日方格中，印好分隔虛線

2. 【KOKUYO Campus 】： 2012 年曆 週間 〈直式時間軸〉

3. 【Compat】：各式可愛、令人愛不釋手的小筆記本

4. ほぼ日手帳Weeks

   絲質布面：質感超讚

5. Thomas Kinkade Painter of Light: 2012 Day-to-Day Calendar

       出版日期 ：2008 /11 / 30

習慣批評者

對周圍的人造成壓力

當人說得興高采烈  ─  潑冷水

所有歡樂氣氛  ─   立刻被烏雲取代

批評、否定

表示自己比較厲害嗎？

電視上

諸名嘴  ─   噴口水、言語角力

有錢領、有知名度 & 利益可以累積耶！

咱小民

愛批評  ─   損人不利己

誰人  ？     靠批評   ─   累積人氣 ！

又誰  ？     因批評   ─   令人走避 ！

慎思啊！

走了許多路，腿很酸

抬腿、使用小腿按摩機之後

感覺迅速恢復九成以上

既        喜歡「夜深人靜」  ─   思路清晰的感覺

又        享受「清晨時光」  ─   清新舒暢的意境

那  ....... 

如何兩者得兼 ？

何不努力試試早睡

既明知      11 點前就寢   

               睡眠品質佳  

               容易充飽電

應該就可在天亮前自然醒

那  .......

不就     同時享受到  【夜 & 晨】 了麼！

希望不久的將來

我可以     驕傲的說：我也是晨型人

晨型人的新生活實踐術

人的生理時鐘是受到自律神經的控制，具有緊張作用的交感神經在最具優勢的早上五點到晚上九點間活動，而具有放鬆作用的副交感神經則是在晚上九點開始到早上五點間，像是睡眠狀態般進行。

晨型人與夜型人的差異

晨型人與夜型人的差異在於不只是腦的運作時間長度，在知能的作業能力上也大不相同。

晨型人因為不違背自然的法則，相較之下，可以說是能有效地活用大部分的時間，使自己進步的人。

「早起能將負面思考的軌道修正為正面思考的軌道。」

「為了好好地重新認識人生，務必要改變自己的生活節奏，試著挑戰早起。把那份決心當作一個分段點，希望能嘗試新的發展。」

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010428533

http://www.youtube.com/watch?v=graxWQRYpdM&feature=related




http://www.youtube.com/watch?v=PjFP1EQZeEI

10 / 15       紫南宮       香火鼎盛

                  周圍光大商店街        遊人如織

                                                 確是走走逛逛的好地方

                  竹筍外型化妝室        特色建築

                  停車場超大

http://www.youtube.com/watch?v=VyCF2C3Llms

http://www.youtube.com/watch?v=g4K5tHQM_gg&feature=related



http://www.youtube.com/watch?v=xuxpAPf0-J0

【星宿】  ㄒ｜ㄥ　ㄒ｜ㄡˋ

星座。

我國古代以日月行經的恆星位置共分為二十八宿。

  古代的天文學家夜觀星宿的變動，能知吉凶禍福。

http://dict.concised.moe.edu.tw/cgi-bin/jdict/GetContent.cgi?DocNum=28120&GraphicWord=&QueryString=%ACP%B1J

前些日

趁著 中友購物節

穿著數年前買的 〈近年來一直買不到的〉

                        中腰伸縮直筒牛仔褲

到 中友 【BOBSON】專櫃

直接詢問：還有沒有同樣的牛仔褲？

終於買到了

好穿、型又合意的 牛仔褲 

打8 折、也可用購物券

真是太好了

若此為     長銷品項

以後就不愁到處都只賣【低腰 &  花樣、亮片】牛仔褲了

神遊 ！


http://www.youtube.com/watch?v=0EIyJVjQ7tE&feature=related

片頭：櫻花好美！


http://www.youtube.com/watch?v=xZ5Ejd-0TCs&feature=relmfu

2005年由Google收購注資，並拉攏多家製造商組成開放手機聯盟（Open Handset Alliance）開發改良，逐漸擴充功能到到平板電腦及其他領域上^[6]。 2010年末數據顯示，僅正式推出兩年的作業系統的Android在市場佔有率上已經超越稱霸十年的諾基亞Symbian系統，躍居全球最受歡迎的智慧手機平台。採用Android系統的主要手機廠商包括HTC、Samsung、Motorola、LG、Sony Ericsson等。

http://zh.wikipedia.org/zh-tw/Android

App Store，

是蘋果公司為其iPhone和iPod Touch以及iPad等產品用戶創建的服務網站，允許用戶從iTunes Store瀏覽和下載一些為了iPhone SDK開發的應用程式。用戶可以購買應用程式，部分應用可免費下載，讓該應用程式直接下載到iPhone或iPod touch。其中包含遊戲、日曆、翻譯程式、圖庫及許多實用的軟體。

App Store從iPhone、iPod touch到iPad的應用程式商店都是相同的名稱。

http://zh.wikipedia.org/wiki/App_Store

app是指針對iphone這隻手機

蘋果所開發出的商務平台

全名是app store

讓iphone使用者

可以透過這個平台

去下載經過授權的第三方軟體

也因為這個功能 讓iphone勝過一般市面上的手機

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009040600522

書桌像個雜貨舖

想天天看到     常常看到的

就一直往桌上放

看了心曠神怡的圖片        就往牆上貼

日積月累

桌面      似乎就變成了倉庫

內心忙著     ─     【心虛】  PK  【心滿意足】

日後     整理好

再拍個     整理後     大對照