《與無常共處》── 精句選輯 與 心得
簡介：
《與無常共處》是從佩瑪‧丘卓的暢銷作品中採輯出來的精選集，
閱讀《與無常共處》的108篇短文，可以將它們觀想成一顆水晶念珠的108個面向，
每個面向都透射出清澈而溫暖的光芒，直接照入充滿渴求的心靈。
書中一篇篇簡短卻充滿力量和智慧的話語，讓人「愛不釋手」，
幫助我們時時保持勇氣和善意。
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010218890
◎ 精句選輯：
我們的心永遠在尋找「安全地帶」……..，讓一切在「掌握」之中……….
但這些安全地帶不斷在「瓦解」之中。
苦難的根由 ：一直「在錯誤的地方尋找快樂」。
學會與痛苦「共處」，而不是去「抗拒」它。……………
學會與己所不欲或不接受的事務共處。
生命裡發生的所有事情，都是我們「需要學習的功課」。
先將心中的劇情「放下」……..
我們反過來善用這些「毒素」……….，那麼毒素就成了我們的「解藥」。
所有的「煩惱」都會成為我們「解脫的資糧」。
輕柔地「覺知」自己正在想些什麼，
然後「隨它去」，………............. 【 Let it be! 】
不論生活有多麼混亂，
從當下開始做起就對了──
不在明天，不在以後，………........ 就在當下這一刻。
◎ 心得：
「不抗拒」是「掙脫」最快的方式！
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