之前
名佳美的會員卡 好小一張
不知掉哪了
再辦一張 30元
卡片積點 才可以現金折抵
新辦卡才知
舊卡已累積 3萬點 〈 300點 可折抵 1元〉
獲悉：
1萬點 ： 可換一本10張 ─ 滿500 元 抵 50元 ─ 抵用券
〈 問明 使用期限，再決定 何時換 〉
對 時而會到【名佳美】的購物者來說
這樣的抵用券 ─ 真的是超級夠意思！
比 300點 抵1元 還划算！
就算只用 一 、二張 也值得
- Apr 27 Fri 2012 01:43
【名佳美】 - 夠意思！
- Apr 27 Fri 2012 01:35
感恩
感恩宇宙
感恩食物、
感恩 ......
感恩支應我 ─ 的一切存在
當我懂得這麼做、
記得這麼做
就是感到最愉快的時刻
- Apr 24 Tue 2012 01:28
歡樂時光過得特別快?
2012年4月23日 下午2:56
【台灣醒報記者李書帆綜合報導】
為什麼歡樂的假期總是過的特別快？這一切都跟大腦的理解力和記憶有關。英國心理研究專家稱此現象為「假期矛盾」（the holiday paradox）。
英國心理學專家說，因為我們的大腦對於新鮮事物總是記憶力特別深且短暫，而對於每日的例行公事則是感覺度日如年，才讓我們覺得度假的時間稍縱即逝。
「假期矛盾」指的是，通常我們的大腦約莫兩周可以記憶6到9個經驗；而在度假或是遇到新鮮事的時候，記憶力特別強，一天就可以記住6到9件事情。每日的例行公事如上班、上課等，大腦比較缺乏興趣和新鮮感，時間就會感覺特別漫長。
科學家也指出，隨著年紀的增長，我們會感覺時間流逝的特別快，也是因為記憶力下降的關係。人類通常在15到25歲累積最多的記憶，因為這也是大家體驗到最多人生新鮮事的期間，例如戀愛、工作和學校等。過了一段時間再回過頭來檢視自己的人生經驗，通常會有時光飛逝之感，活得越老，新鮮事越少。
為了防止過度沉浸在過去的回憶，而導致記憶力下降，心理專家也建議：「試著重建假期時的感覺，讓每一天都有新的體驗。」換句話說，為了不要讓生命慢下來，人需要更用力地去活，像是嘗試多種不同的活動，去新的地方訪問，以及和不同的人相處。
- Apr 24 Tue 2012 00:22
正向能量創造法則
- 作者：威廉．布魯姆
- 原文作者：William Bloom
- 譯者：李怡萍
- 出版社：商周出版
能量世界的法則，與人類社會的競爭法則截然不同。
能量世界豐饒無比取之不盡用之不竭，因此能量世界對於你的外貌、你的魅力、你開什麼車、你的房子有多大，完全沒興趣，能量世界也完全不在乎你的教育程度、你的富裕程度或你的出身背景，
能量世界只在乎你的感覺，和你所散發出來的能量品質與態度。
想維持好心情，必須回歸到基本方法，也就是本書最核心的基礎。這個邏輯非常站得住腳：除非你打從身體內感受到快樂、自信和成功，否則你絕不可能感覺快樂、自信和成功。當我們說「我感到快樂」，這個感覺並不是局部的，不只局限在大腦，而是全身整體的感覺。
成功並非由物質財富或身份地位來判斷，成功來自一種內在圓滿的感覺。
當你知道你盡其所能地與宇宙能量產生和諧共振時，你就實現了這個圓滿的感覺。
態度與能量
想讓自己成為一位積極的能量高手，那麼你的心情必須保持愉快、充滿自信和常感富足。
如果你只在祝福的時候開啟好心情，其他時候都處在消沉的狀態，散發沮喪的能量，那麼就起不了多大的效用。
能量運作發揮效力，部分是因為自身持續保有正向的能量。
這點相當困難，特別是我們處在高度競爭的現代社會裡，全球五十億人口都在為自己的生存空間積極打拚。
我們不斷地接收外在世界灌輸給我們的成功形象和經驗，若是我們的人生不符合這些形象，我們就失敗了。汽車、房子、華服、度假、美貌、性感、權勢、影響力、名聲、社會地位等，沒有了這些，我們還算什麼？
事實上，即便人們得到了財富和物質上的成功，大部分的人還是不覺得快樂，
他們仍然覺得焦慮，仍然處在緊張狀態，隨時準備與人廝殺，依然不開心。
我花了好幾年的時間研究人們對金錢的態度，我找不到任何錢財帶來快樂的例子，
不過倒是有很多例子顯示，快樂的人因為金錢帶來更多的自由和選擇，而變得更快樂了；
但是若他們本來就是不快樂的人，那就沒有多大的差別。
一個好的生命經驗並不會倚賴諸如物質成功等外在因素，而是倚賴我們內在的基本態度，這並不是外在世界所能給我們的。
外在因素或許可以暫時讓我們覺得快樂，但是最終真正持久的快樂，其實來自於個人的內在經驗。
感覺和態度是能量，快樂、自信和成功也是能量。既然是能量，那你就可以運用特定的能量方法，將這些能量帶進你的性格和身體內。
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010477061
- Apr 21 Sat 2012 01:15
iPhone 4S ─ 表情符號
看 【 iPhone 4S 使用手冊】學到： 如何設定
找到喜愛的
可愛的表情符號
設定 → 一般 → 鍵盤 → 國際鍵盤 → 表情符號
- Apr 19 Thu 2012 01:37
UNIQLO
之前
因 對 UNIQLO 品牌名聲的好奇
而 逛過數次
但 沒什麼特別中意的品項
所以 感覺不出有何特殊之處
今日
逛中友的 UNIQLO ─ 看中一件 薄外套
終於見識其過人的強項 ─ 恰到好處的【極佳服務態度】
愉快的購物經驗
心中自然而然將之列為 ─ 日後添購衣物優先考慮之地點
- Apr 17 Tue 2012 23:45
【iPhone 4S】支架
外出時 有時上網查資料
手拿著 【透過3G上網】的手機
時間超過某一限度
覺得 手部不太舒服，怪怪的感覺
心中納悶 ─ 到底是什麼情形 ？
趕緊 關掉3G
於是
警覺 ─ 應盡可能與手機保持適當距離
〈理想上 ─ 至少15公分 〉
開始尋覓 ─ 心目中理想的【手機支架】
近日
終於在【誠品】買到了這款理想好物！
無論放置桌上 或手持 都讚！
使用時 ─ 多少拉開了一些 與手機的距離
安心了不少！
而且 ─ 【攜帶 & 使用】都挺方便的！
高度 ─ 可【伸縮】
角度 ─ 可【旋轉】
http://www.prepaymania.co.uk/mobilephone/xtand-go-in-car-holder-st-169w-white-apple-iphone-4-4s.html
http://www.eslite.com/Stationery/st_product.aspx?pgid=1005259062111459
Just Mobile Xtand Go
http://www.youtube.com/watch?v=CmUidBd5KF4&feature=player_embedded#!
又上網查了些電磁波相關資料：
以資警惕！
3G 行動上網與身體健康
http://5i01.com/topicdetail.php?f=18&t=259912&p=1
什麼是【電磁波過敏症】？
電磁波過敏症是一種長期暴露在電磁波環境中所造成的生理失調疾病，會有神經與過敏的症狀，其症狀包含頭痛、臉腫脹、眼睛灼熱、頭暈、嘔吐、皮膚疹、身體虛弱、關節疼痛、肌肉疼痛、耳鳴、疲勞、下腹收縮痛、心律不整、心臟跳動不規則、呼吸困難、有些個案甚至出現中風、沮喪、慌張、精神無法集中、平衡感失調、肌肉抽筋、記憶力減退、淺眠等症狀，重者會破壞免疫系統，增加致癌的機率。
日前由澳洲所做出的研究顯示，大哥大電磁波是有累積效應的，這個實驗以200隻老鼠做實驗，100隻有受電磁波照射，另100隻沒有，經過了一年半後，有受電磁波照射的老鼠死了，醫生解剖發現，其腦瘤9個月後即已顯現，且逐漸增加。
依此推論，人體的累積效應十年後才會顯現出來，而得到腫瘤的機率是一般沒受電磁波照射的老鼠的2.4倍，
挪威、瑞典是全世界大哥大使用率最高且年代最久的兩個國家，曾有使用者抱怨有頭痛的現象，根據日後的研究報告顯示，使用大哥大越頻繁，則產生頭痛的機率就越增加，
以挪威所做的實驗來說，每天使用2~15分鐘的人，頭痛的機率會高於使用少於2分鐘人的兩倍，而使用15~60分鐘的人會高於3倍，超過一小時的人則會高出6倍。
經實驗證實以16KHZ的電磁波照射雞的腦細胞時鈣離子會被分離出來，在2mG以上的磁場中發生小兒白血病機率將比正常環境多1.93倍，小兒筋肉腫傷3.26倍。
電磁波會對人體哪些部位產生影響呢？不管電磁波照射人體全部或部份都會因為熱作用的關係使人體全部或部份體溫上升，通常人體內的血流會引起擴散排除熱能的作用，但眼球部份很難藉由血流來排除熱能，所以容易產生白內障。在瑞典，有四人長期使用大哥大，結果造成與慣用耳朵接聽同側的眼角膜潰爛產生血塊，進而造成單眼失明，瑞典、挪威、芬蘭等國因長期使用大哥大而造成問題陸續顯現。
http://www.library.com.tw/emf/illness.htm
經實驗研究和調查觀察結果表明，電磁輻射對健康的危害是多方面的，複雜的，主要危害表現如下：
１. 對中樞神經系統的危害
神經系統對電磁輻射的作用很敏感，受其低強度反複作用後，中樞神經系統機能發生改變，出現神經衰弱症候群，主要表現有頭痛，頭暈，無力，記憶力減退，睡眠障礙（失眠，多夢或嗜睡），白天打瞌睡，易激動，多汗，心悸，胸悶，脫髮等，尤其是入睡困難，無力，多汗和記憶力減退更為突出．
２. 對機體免疫功能的危害
３.對心血管系統的影響
４.對血液系統的影響
.................................................................
http://www.library.com.tw/emf/home.htm
大哥大無線電波，是否會影響健康呢？近來有越來越多的科技證據指出是會有影響的，其一是熱效應，是指大哥大所使用的無線電波，被人體吸收後，會使局部組織的溫度升高，就如同微波煮熟食物的原理一樣；所幸大哥大的發射功率通常很低，加以手機在設計時都會考慮它所產生的熱效應，所以，醫師也警告，若一次通話過久，而且姿勢保持不變，還是會使局部組織溫度升高，造成病變。
另外也有研究發現，經常使用大哥大，會有頭痛、記不得事情等症狀，這則是因為大哥大無線電波所形成的非熱效應所造成。目前，已經有越來越多的研究結果，提醒大家注意非熱效應對健康的威脅。
由於大哥大的非熱效應具有潛在的危險性，專家建議，除非必要，儘量不要使用大哥大，如果一定要使用，每次通話的時間也不宜過長；此外，一些免持聽筒的裝置，可避免天線過於貼近身體，因而減低無線電波被身體吸收的比例，也是可以考慮的選擇。
http://www.library.com.tw/emf/cellphone.htm
- Apr 17 Tue 2012 01:56
salon / saloon
salon /səˈlɑn/ (營業性的)廳, 院, 室, 店
名流社交聚會, 沙龍
1 a store that gives customers hair or beauty treatment or that sells expensive clothes
a beauty salon
a hair/nail salon
2 (old-fashioned) a room in a large house used for entertaining guests
3 (in the past) a regular meeting of writers, artists, and other guests at the house of a famous or important person
a literary salon
saloon /səˈlun/ 【美】酒吧, 酒館
(旅館, 輪船等的)交誼廳
1 a bar where alcoholic drinks were sold in the western U.S. and Canada in the past
2 a large comfortable room on a ship, used by the passengers to sit and relax in
http://tw.dictionary.yahoo.com/dictionary?p=salon
http://tw.dictionary.yahoo.com/dictionary?p=saloon
http://oaadonline.oxfordlearnersdictionaries.com/dictionary/salon
http://oaadonline.oxfordlearnersdictionaries.com/dictionary/saloon
- Apr 17 Tue 2012 01:03
桂圓蛋糕
彰化市彰南路上 寶珍香餅店
【桂圓蛋糕】：其中的桂圓 QQ 的 蠻好吃
上面還有核桃
- Apr 13 Fri 2012 02:15
【超級戰艦】製片 / 導演
電影製片彼得柏格確定參與，為環球影業和孩之寶製作並執導《超級戰艦》 時，他正在為另一部有關美國海軍的電影進行初期研究，這個主題也是他一生熱情之所繫。
從小也對航海各方面充滿興趣。高德納說，「彼得對船艦、海軍歷史以及揚帆出海充滿熱愛，我們知道他會用大銀幕上呈現。」
這部動作冒險鉅片代表了導演的畢生美夢之大成，他常和父親到處參觀海事博物館。柏格說：「《超級戰艦》 是我的熱情所寄，小時候，我總是花許多時間研究船，從父親身上盡情吸收關於第二次世界大戰的各種史料細節。我獲得拍這部片的機會後，很快就找到拍攝方向
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http://app.atmovies.com.tw/movie/movie.cfm?action=extend&exid=fben2144012917
