更新日期:2010/12/07 16:06
漱口可以按摩腦部，刺激中樞神經系統，不但能增強記憶力、防止老年痴呆，還可以達到皮膚緊緻的效果，
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漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉，臉頰和嘴巴裡有許多血管，透過漱口讓皮膚伸張又收縮，可以有效促進血液循環，不但能活化腦部還有美容效果，
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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101207/69/2ijn3.html
20％-富人
80％-窮人
20％的人掌握世上80％的財富
80％的人掌握世上20％的財富
20％的人正面思考者
80％的人負面思考者
20％的人買時間
80％的人賣時間
20％的人支配別人
80％的人受人支配
20％的人做事業
80％的人做事情
20％的人我要是怎麼樣怎麼做才會有錢
80％的人我要是有錢我就怎麼樣怎麼做
20％的人愛投資
80％的人愛購物
20％的人有目標
80％的人愛瞎想
20％的人放眼長遠
80％的人在乎眼前
20％的人計劃未來
80％的人早上才想今天
20％的人明天的事今天做
80％的人今天的事明天做
20％的人記筆記
80％的人忘性好
20％的人受成功的人影響
80％的人受失敗的人影響
20％的人狀態很好
80％的人狀態不好
20％的人會整理資料
80％的人不會整理資料
20％的人相信以後會成功
80％的人受以前失敗的影響
20％的人與成功人為伍
80％的人不願改變環境
20％的人改變自己
80％的人改變別人
20％的人愛爭氣
80％的人愛生氣
20％的人鼓勵和讚美
80％的人評批與漫罵
20％的人會堅持
80％的人愛放棄
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!aPVaqdqQHw7zSX6Pm56pI0BX/article?mid=254
20 / 80是說全世界 20 % 的人 , 擁有 80 % 的資源 , 每天過著 ... 卻必須每天辛苦勞碌的工作 , 才能換得剩餘 20 % 的極少極少部份的資源。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1005021706012
效率法則
「最省力法則」
「關鍵少數規則」
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=2492264
「有效懶惰」
「四兩撥千金」
http://post.books.com.tw/bookpost/blog/9858.htm
史蒂芬．柯維博士 發現了 90/10 的定律
It will change your life (at least the way you react to situations).
它將改變你的一生（最低限度，它將改變你對不同情況的反應）。
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
如何做到呢？ ... 憑你的反應。
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
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http://tw.myblog.yahoo.com/jw!dldGDr2AGRRMlog69hauIIYPNxV5/article?mid=1214
約莫五年前
和同事一起去「大坑9號步道」時
還不見甚麼人潮
數年後
多了些許人 和一些攤販
之後 偶而再去
發現 攤販日漸增加
今日再去 11:00 到達時
見識到令我大為驚訝的人潮 不知何時變得這麼熱門！
東山路兩邊的停車場 幾乎都找不到停車位
等了一會兒 才找到空位
步道沿路 人潮絡繹不絕 〈 見到不少人 在坡道上 ─ 【倒著走】
原推測 ─ 他們在做【護脊椎緩解腰痛】運動
後來想想 ─ 更或許是為了 減輕膝蓋負擔
於是 好奇地轉向扶著 H 的手 倒著走走看
ㄟˊ ！ 真的覺得膝蓋輕鬆多了！ 〉
沿線攤販數量大增 彷彿夜市搬遷來的
再加上菜販
多見下山者 順道買菜回家
今日 逛此路線 逛出興味
以前 走此步道 走不到幾步路 就打道回府
今天 攤位擺多長 就走多遠
甚至 不知不覺就走上山脊 可眺望市區
邊走邊逛 興味盎然
2 號步道 走了幾步 就放棄
4 號步道 據查「難度太高」
對我而言 望塵莫及
今天 才 ─ 舊道 新發現
9號步道 ─ 我喜歡！
當關心被視為 惱人的干涉
那 ─ 就是 退場的時刻到了
於是 把關注焦點拉回自己
the sound of silence lyrics
http://www.youtube.com/watch?v=BvsX03LOMhI
Paul Simon and Art Garfunkel - The Sounds of Silence Lyrics
http://www.youtube.com/watch?v=YhdGkZ6Fngw
原本沒打算看的電影
因為輾轉聽來的口碑 而好奇
這樣的片 不能用好不好看來定義
全片呈現了 驚人的「負面骨牌效應」
不光是 人性的弱點
甚至 人性的光輝 也有被利用的可能
效應起始點 已不可考
怪誰才對？
閱聽者
該警惕的是： 我們「每個自己」在某些重要時刻
啟動的是「正面」或「負面」的骨牌效應
在一個相互聯繫的系統中，一個很小的初始能量就可能產生一連串的連鎖反應，
人們就把它們稱為多米諾骨牌效應或多米諾效應（Domino Effect）。
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%A4%9A%E7%B1%B3%E8%AB%BE%E9%AA%A8%E7%89%8C%E6%95%88%E6%87%89
