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我的神經過於纖細敏感，易因外境波動，
∴應隨時啟動「自我監控」機制，保持「自我覺察」，務必自我控管；
不再允許自己輕易被激怒，要超越「慣性」反應模式！
自行把關：在「情緒按鈕」前端，裝設「分類閥」，
任何「經歷」，記得隨時「歸類」；仔細思辨，決定「思路走向」： 1 or 2
1. 「雁過寒潭，雁過潭不留影。」
2. 「凡走過必留下痕跡」
莫任由「心智」受不當解讀的「腐蝕」；
只留下該留的，餘則清空！
凡事「感恩」、「善解」，就能happy all the time！
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