Kate's Blog

人是由分子原子等聚合而成的能量體，意識思想是一個波，也是一個頻率：能量與頻率是我們做人的要素，思想頻率高的人能量便較高，思想頻率低的人，能量便較低，意識也較低。頻率和意識高的人內心充滿了愛、熱誠、平安、欣悅，境界提升，頻率和意識低的人內心充滿了憤怒、仇恨、悲哀、沮喪。

旅居美國的雷久南博士由科學的角度，解釋肉食何以令人性情欠妥。她引述德國哲學家斯坦勒的報告說：如果我們不斷攝取動物脂肪的話，身體就無需自己製造脂肪，倘若我們的食物之中沒有動物脂肪，那麼身體就要製造，在製造的過程中，體內的魂魄（astral body）就會活躍起來。我們的魂魄主宰情感，它活躍之時，會提升靈性狀態，令人特別容易把事情放得開，專注高層次的事物，不易受俗務纏繞。

除了少數修持極高的人之外，我們都彼此以心識所發出的頻率互相影響，即心理學所謂「互相投射」；物以類聚，大家的潛在意識不斷產生相互作用。所以我們多多接近開心、仁愛、慈悲、靈修境界高的人，也不期然習染到這些理想的氣質。

http://www.vegsochk.org/yueso/ys78/ys7803.htm

我們的思想能夠立即影響我們身體的行動。

某些想法很振奮人心，某些想法則今人消沉。

如果我們想要放鬆，了解造成這種情況的思想或精神狀態將很有幫助。

我們的腦部會不時發出電波α各種不一樣的腦波是根據它們的頻率來區分的。當你清醒的時候，腦波的頻率比較快的（每秒週波數13──30次）稱為β；頻率較慢的（每秒週波數7-13次）稱為α。睡眠時的腦波頻率是θ與δ。這些不同的精神狀態各有不同的功能。

β下的精神狀態是理性且積極主動的，腦部的活動可以說相當頻繁。我們清醒的時候，多半都處於β下的精紳狀態；此時，我們不但能夠思考、文談、隨時應付各種突發狀況，還能針對過去與未來的事件做一番深思熟慮。β的活動和左腦的活動有關。

α則完全相反。α下的精神狀態是放鬆的，也是感性且消極被動的。當情感戰勝理智時，例如在我們吃桃子或聆聽雨聲時；便是處於α下的精神狀態。我們的心中感受到一股強烈的情緒，而不願意做出理性的判斷時，便是受到了α的掌控。
α發生在我們沈浸於現況並身隙於自身與周遭環境的感觸時。α的活動和右腦的活軌有關。

簡而言之，α在我們有所感受時出現，β則在我們有所思考時出現。α的重點在當下，β的則在過去或未來。α著重於當前的此時此地，β則著重於概念。在心智上來講，α是消極被動的，β則是積極主動的。

α很適合發揮豐富的想像力，所以α有時又稱為「超意識」。許多不同的心靈開拓研討會聲稱，在增強心理能力、自我統制與達成生命中的理想時，我們都需要借助α。不過，這卻也是很稀鬆平常的事，因為我們每個人每天或許會花上一、兩個小時的時間在α上。

α和β可以同時出現，不過，二者的出現常是屬於交替性的；因此，我們能在兩者之間做迅速的轉換。我們可以用天平打一個比方，把α和β當做天平的兩端；有時，我們是處在80%的α與20%的β之下，有時則處在完全相反的狀態之下。

假設你正在和一位朋友聊天，那麼，你就有可能處在β的精神狀態了。在同時，你也許還會放個音樂來助興；但問題是你根本無暇顧及音樂的內容，因為你的腦子正忙著和友人交談，而沒有時間理會聽到音樂的感更為何。當然啦，你還是聽得到音樂，不過，卻是屬於一種渾然無覺的麻木狀態。可是，如果你跟你的朋友說：「我們來聽聽音樂吧！」情況便馬上大為改觀；你們的交談會因此中斷，β也會慢慢轉換成α，然後你們就可以全神貫注地欣賞音樂了。

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7006052702650

腦波基本概念

　　每一個人，每一天、每一秒，不論在做什麼，甚至睡覺時，我們的大腦都會不時的產生「電流脈衝」。這些由大腦所產生的電流脈衝，稱之為「腦波」。

　　腦波依頻率可分為四大類：β波（有意識）、α波（橋樑意識）、θ波（潛意識）及δ波（無意識）。這些意識的組合，形成了一個人的內外在的行為、情緒及學習上的表現。

腦波圖形

β波
α波
θ波
δ波

所謂 「雙腦同步」（Hemi–Sync）就是利用特殊的頻率來刺激大腦，使我們的左右腦因刺激而產生相同節奏的腦波，從而使大腦達到最佳的合作狀態，對學習、情緒、記憶、理解、創造、想像及注意力，有不可思議的效果，這是近代大腦科學最偉大的貢獻之一。

http://postnewage.tripod.com/brainevaluation.html

沒有哪一類型腦波優於其它類型，它們猶如交響樂中的音符，組合產生了刺耳或和諧、美妙流暢的心靈樂曲。最終目標則是達到「醒悟」的腦波類型，其β、α、θ、δ波彼此之間有恰當的比例與關係。那時，一個人可以同時體驗到δ波狀態的直覺與同一體，θ波的創造性、靈感、洞察力和靈性覺悟，α波的橋接能力和放鬆、不執著的狀態，以及β電波的意識過程。 

Brain Wave Generator是一個電腦程式，它有著和雙腦同步技術十分相似的功能。同樣是在左右聲道發出不同頻率的聲波，以影響腦部產生不同的腦波，使人達到所需要的意識

http://blog.yam.com/nerd/article/23664048

超心理科技之腦波與心靈改革

http://www.thinkerstar.com/psi/spt_essays/cheng.html

能控制腦波就能控制疾病

在健康上的意義：

β波：生病波。緊張腦波，低免疫力，易生病。

α波：健康波。放鬆腦波，高免疫狀態，分泌腦內嗎啡，有自癒能力。

θ波：修復波。極度放鬆，又稱佛陀腦波，修復力強。

δ波：休息波。一般只有深度睡眠狀態才會出現。  

在修行上的意義：

β波：凡人波，業障腦波。 

α波：禪定波。修行者波。

θ波：佛陀波。高僧大德入定波。

δ波：靈魂出竅或借竅波。

β波為一般人的主波

一般人清醒時大部分時候都處於β波為優勢，隨著β波的增加，身體逐漸呈緊張狀態，準備隨時因應外在環境。大腦能量除了維持本身系統的運作外，尚須指揮對外防禦系統作準備，因而消減了體內免疫系統能力，在此狀態下人的身心能量耗費較劇，快速疲倦。

β波的特質

β波的特質是：緊張、業障、疲憊、低免疫力、壓力大、易生病…舉凡現代人所困擾的一切情緒健康問題，都在於長時期處於β波無法放鬆。 當然，β波不是絕對壞的，適量的β波，對積極的注意力提升以及認知行為的確具有助益。但若隨時都維持在β波對身體、心靈、健康都是極大損耗。

腦波的意義

腦波可以呈現一個人心靈處於安定或焦慮狀態，也可以呈現出一個人智能的活動度。一般醫生會依這四種腦波的變化，來判讀病患是否有憂鬱症、癡呆症、學習障礙…等，而靈修團體則用來判讀一個修行者禪定的深度。我們平時如何用心、如何修持、如何放鬆自己…都會在腦波數據下流露出來。如常打電動的人，會呈現「電玩腦」類白癡的腦狀態；修行者則會呈現α波的修行腦…。

所以無論追求身體健康或修持境界，將腦波調整在α波甚至θ波，是醫學及修行者的夢想。

但腦波卻不是那麼容易控制，能控制腦波也就等於控制疾病。

http://ok327.pixnet.net/blog/post/26777976