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2012 / 10 / 26                 麒麟潭

 

 

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「放下過去,信任未來,專注於當下。」

 

                                          28天轉化意識行動手冊 〈P. 146〉

 

 

 

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不做〞9A〞立委 藍委提案自刪津貼


原視 – 2012年10月25日 下午10:26

近來除了退休軍公教人員年終慰問金引發爭議,也有立委助理爆料立委補助津貼也不少。國民黨立委蔡正元與李貴敏站出來要自己刮自己的鬍子,他們認為立法委員有九項補助津貼是沒有法源依據,所以發起提案連署希望刪除包括立委出國考察費與各項補助費,像是文具、郵票、手機、住宿、汽油、立法研究、高速公路過路費、服務處租金、健康檢查,另外還有公費助理的業務活動費,每年每位立委領取這九項補助津貼的金額總計是172萬4480元。

蔡正元預計這項提案每年可替國庫省下1.9億元同黨立委雖然對此表示尊重,卻有不同看法。其他黨團質疑蔡正元的提案動機。


http://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%8D%E5%81%9A-9a-%E7%AB%8B%E5%A7%94-%E8%97%8D%E5%A7%94%E6%8F%90%E6%A1%88%E8%87%AA%E5%88%AA%E6%B4%A5%E8%B2%BC-142636937.html



提議砍9A立委 蔡正元:我今天捐八萬九

NOWnews – 2012年10月25日 下午12:40


記者李鴻典/台北報導


國民黨籍立委蔡正元提出砍掉「九A」立法委員的「沒有法源」的錢,引發討論,蔡正元25日表示,「我今天已經捐了八萬九!」

 蔡正元24日正式提出:立法委員有九筆補助收入,都「沒有法源」,他說,立法委員自己說 「沒有法源,一毛都不能留」,因此,立法委員收了這九筆錢, 等於立法委員「A」了國庫九筆錢。立法委員就是「九A立委」。

所以他提議要全部刪除,這九筆錢每年合計1,724,480元;包括:1、國會外交事務出國考察費 320,000元2、文具郵票行動電話費 420,000元3、住宿補助費 216,000元4、汽油補助費 314,880元5、立法研究補助費100,000元6、高速公路通行券費57,600元7、服務處租金補助費240,000元8、健康檢查補助費 14,000元9、公費助理業務活動費42,000元。

蔡正元也聲明,會盡最大努力,說服立法院同仁,共同刪除總預算案有關立法委員領取之九筆「沒有法源」的補助費用,在刪除工作完成前,「本人受領之該九筆補助費全部捐作公益」。

蔡正元果然在25日上午捐出八萬九千元,作為奬勵金發給89位台北市清潔隊員的服務楷模,由台北市政府環境保護局代收。

蔡正元說,歷年來,清潔隊員在平常日子、暴風雨中、黑夜裡、節慶及群眾聚會後,為環境清潔貢獻很大,又常受傷或遭遇車禍,在今天第一屆清潔隊員節應該特別奬勵。

 

http://tw.news.yahoo.com/%E6%8F%90%E8%AD%B0%E7%A0%8D9a%E7%AB%8B%E5%A7%94-%E8%94%A1%E6%AD%A3%E5%85%83-%E6%88%91%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E6%8D%90%E5%85%AB%E8%90%AC%E4%B9%9D-044029167.html

 


 

立委津貼浮濫

 

【聯合報╱記者黃驛淵、李昭安/台北報導】      2012.10.24 03:20 am


檢討退休軍公教人員慰問金,立委一片「砍」聲。但國會預算誰監督?國會助理昨天爆料,政府補助立委一年兩次出國交流,但不管飛多遠、停留多久、花多少錢,只要出示護照出入境紀錄及機票票根,每飛一次就可領十六萬。

根據一○二年度立法院單位預算,立委的「國會交流事務費」編三千六百一十六萬元,每人每年有兩次,每次十六萬。據指出,每屆立委還可再領一筆四年十二萬的國外考察旅費,與國會交流事務費一樣,不必「實報實銷」。

有立委助理說,每年審預算,立委自己審自己預算,「立法院那本等於不用看」。但有助理說,多數立委經費都用在選民服務,常不夠用,「一竿子打翻一條船」不公平,且四年選一次,拿錢不做事可用選票淘汰。

相較退休軍公教人員,立委的福利更多、更好、更高級。立法院替立委打造大安會館及台北會館,兩處會館水電、通訊等維護費,明年度共編三千九百多萬;若選擇不住,每人每月還可領回一萬八千元住宿津貼。

預算書指出,明年預計不入住的立委有七十九人,超過半數,會館因此被助理私下戲稱已淪為「蚊子館」,即便沒人住,一年仍要花費七百廿多萬的清潔等一般事務費、五百廿多萬水電費及三百卅多萬的通訊費;反觀每名立委每年還可因「未入住」多領廿一萬六千元。

至於立委研究室必要支出,包括水電費、電話費、報章雜誌等,明年度已編列八千兩百多萬。每名立委每年卻可再領一筆「問政相關業務」費共一百八十三萬七千多元,包括每月可領兩萬的文具郵票費、一萬五千元手機電話費,兩萬七千六百八十元油料費等。

立法院長王金平說,質疑立委年領九百萬的說法「比較膨風」,扣掉助理薪水、勞健保費,其實剩沒多少錢。但話題已在網路延燒。有人說,罵一罵就能領高薪、既得利益者嘴臉都一樣;有人諷刺,扣掉六百萬助理費,「原來領三百萬叫做很少」;也有人質疑是「人頭助理」、「助理都是家人」。





http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS10/7450738.shtml



 

自砍9項津貼 立委「瘦身」異見多

 
民視 – 2012年10月25日 下午10:05



刮別人的鬍子之前,先刮自己的鬍子,行政院大砍退休軍公教年終慰問金,國民黨立委蔡正元也提案自刪福利,大砍A國家的9項津貼,一年總共172萬多,不過,朝野立委不少人反對,還批蔡正元因為有其他副業,根本不缺錢,才會這麼不食人間煙火。

其他部會預算,朝野立委開鍘一向不手軟,不過,現在目標是這一本,攸關立委福利好壞的立法院年度預算書,國民黨立委蔡正元開第一槍。

蔡正元認為這9項津貼沒有法源依據,等於是A走了國家的錢,其中包括出國考察費32萬、文具電話費42萬、住宿補助、汽油補助等,一年總共是172萬4480元。

不過,有不少立委喊窮,由於不是所有津貼都是浮編,蔡正元也因此被其他立院同袍圍剿,在行政院砍退休軍公教年終慰問金之際,蔡正元拋出立委刪福利瘦身的提案,雖然被罵,不過,確實也讓立法院檢討預算編列的合理性


http://tw.news.yahoo.com/%E8%87%AA%E7%A0%8D9%E9%A0%85%E6%B4%A5%E8%B2%BC-%E7%AB%8B%E5%A7%94-%E7%98%A6%E8%BA%AB-%E7%95%B0%E8%A6%8B%E5%A4%9A-070523095.html








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Emma Watson Beautiful wallpaper 0
 

 

 

知性的魅力嶄露無遺

「壁花男孩」10/09威秀影城即將上映。

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1. 心靈療癒系 佳片


2. 沈重的主題,陽光的呈現方式

    更賦予正向轉機

    導向光明的未來


3. 魅力 English teacher


4. 妙麗、波西傑克森 ─ 側面好像喔!

〈 成名作的片中名字 比較好記 〉





http://www.babyou.com/index.php?do=news&locid=103&id=11557

 

《壁花男孩》就說艾瑪華生怎麼可能是壁花呢~

http://news.gamme.com.tw/300722




http://www.youtube.com/watch?v=m-5maVvn0wc







 

 

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http://www.youtube.com/watch?v=nM_Bn8GXICI&feature=related





http://www.youtube.com/watch?v=_B6Tfti7yr4











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http://www.youtube.com/watch?v=GMf4hD1IFJE




http://www.youtube.com/watch?v=2WZAA0d0fm4












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28天轉化意識行動手冊

 
 
 
改變受限意識
提升能量振頻

透過改寫你的內建指令
你就能改變你的思想模式
體驗自我主導的人生




作者序

心理學家說,建立一個新習慣至少要專注持續進行二十八天。

因此,如果想要某個新態度或行為成為你生活中的一部份,你至少需要花上四個星期,每天把它當作最重要的事來執行。

當然,如果舊模式過於根深柢固,這個過程可能更久。這個理論不只是針對想法和思想上改變,它也同樣適用於改變你的能量振動。



吸引力法則與意識創造實相指出,你所吸引到的經驗很大程度是決定於你的個人共振,也就是你的能量狀態。

因此,學習掌控平日的能量是很值得努力的事。

透過加強覺察自己的思想、行為與情緒,你能夠更有意識地決定生活裡的能量性質。

即使只是日常生活裡的小改變,也能對你的未來和幸福產生極大的不同。



然而,許多人對於意識創造的過程,似乎都忽略了一個重點。

就目標的實現來說,是我們完整的生命力 -- 而不僅是個人的意圖 -- 決定了我們所獲得的結果。

我們可以盡情渴望,但如果我們沒有每天能量意識來支持心裡的渴望,我們就無法把目標推進到宇宙的顯化能量裡。



本書的用意是幫助你建立一個充滿生氣,能夠支持你心裡一切夢想的活躍生命力。

當你平日的能量閃耀著自信、平靜和樂觀的振動,你的生命力將變得無可抗拒;而宇宙也會如實回應你的計畫──無論是在個人、專業、財務或情感領域。

因此,不論你想成就或實現什麼,本書建議的每日意圖,都能有效協助你的人生朝嶄新的能量方向前進。



你可以每天依序進行,也可以以直覺任選一天,或是選擇符合你目前境況的主題。
 
每天早晨花幾分鐘就你所選定的意圖進行冥想,並且每天閱讀幾次肯定語。
 
這可以幫助你把意識轉換到正面頻率上。你也要儘可能地時常練習書裡建議的活動。
 
時間一久,這些想法與技巧會變得更自然而然
 
它們將重新引導你的能量,幫助你在日常生活中建立更強大的個人力量與吸引力。



科學研究顯示,我們的世界一直是在流動的狀態,因此任何改變都可能在一瞬間發生
 
當你努力重新建構生命能量,你的能量振動將開始閃耀前所未有的光彩與喜悅。
 
不要忽略了書中建議的活動和肯定語練習,就算花上超過一個月的時間,也請不要放棄。
 
你希望自我主導的意圖,永遠會被這個由能量組成的宇宙接收到。



你的身邊隨時圍繞著令人驚奇的豐盛與協助

記得,宇宙會一直對你平日能量的力量與方向作出回應。

現在,就開始讓你的生命力閃耀吧!















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光行者:人間天使工作手冊

 
 
 
 
身為光行者,你在此生一直在創造正向的改變。

你的靈魂選擇活出普世的目標,成為治療師、教師、藝術家、動物或孩童的代言人。

你正在為這個星球,做出超乎想像的重大貢獻!
 
 
 
習得祈求天使協助的方法,讓祂們成為你面對生活的夥伴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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台中新時代 B1   ─   【糖朝】


《 一品粥 》&《 豆腐花芝麻糊 》 ─   特價:129元

 

  

一品粥 》 ─    表面似此《 皮蛋瘦肉粥 》

                         差別在於

                         多了兩片豬肚、一個丸子

 

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豆腐花芝麻糊 》:芝麻糊 ─  好香!

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1. 沉浸在1960年代的 日式 懷舊氛圍  ─  暖呼呼的!

 

2. 鈴木社長 的角色 ─   活力十足、有情有義、趣味滿點,相當好看!

 

3. 小六 蜜月之旅  穿著的「粉紅套裝」─   十分吸睛

 

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=0rk3sgZ6yJc

 

 

 

 

 

 

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2012 / 10 / 20     在       台中新光三越10F《北海道美食展

                         吃過    石狩【雅拉麵】               

                        念念不忘   美好滋味

 

 

2012 / 10 / 23

 

在       老虎威秀   看完電影【守候幸福的三丁目】 

把握    《北海道美食展》展期

又去    新光三越10F ─《北海道美食展》

 

看著    日人

聽著    日語

吃著    拉麵

享受    演歌

 

今天     心境很日本

 

 

 

叉燒醬油拉麵】 ─   看起來很油

                                吃起來卻不膩

                  而且      湯頭讚、麵質香Q有嚼勁

 

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http://www.youtube.com/watch?v=3Pml8H_k8HA




http://www.youtube.com/watch?v=bRfasSs8I-8





http://www.youtube.com/watch?v=wHkb_sKmNwQ



http://www.youtube.com/watch?v=G8r5Wr2mhQA

 

 

 

 

 

 

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2012 / 10 / 22

 

台中【勤美誠品】旁

市民廣場 & 經國園道 〈草悟道〉 

 

 

                               2012【台中爵士音樂節】 

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2012 / 10 / 25

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2012 / 10 / 26

 

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 2012 / 10 / 28

 

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   受這首音樂吸引,走近欣賞

 

        

 

   上傳影片 ─   好久喔 ............. !

  

          

 

     

 

 

 

 

 

 

 

 

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2012 / 10 / 22

 

【勤美誠品】附近

【范特喜微創店鋪】台中市美村路一段117巷  

 

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2012 / 10 / 25

 

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  • Oct 20 Sat 2012 02:29
  • back

 

back     vt.


  1. 使倒退; 使後退

    She backed her car out of the garage. 她從車庫倒車出來。

     

  2. 支持; 援助; 贊助

    A lot of my friends backed my plan. 許多朋友支持我的計劃。

     

  3. (賽馬等)下賭注於; 打賭

     

  4. 裱褙; 給...加襯裡[(+with)]

     

  5. 背書(支票等)

    John backed the check immediately. 約翰立即背書這張支票。

     

     

http://tw.dictionary.yahoo.com/search?p=back&fr=yfp&ei=utf-8&v=0

 

 

 

 

 

 

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back down        放棄; 打退堂鼓


I see he has backed down from the position he took last week. 

我注意到他放棄了上星期的立場。

 

http://tw.dictionary.yahoo.com/search?p=Back+Down&fr=yfp&ei=utf-8&v=0

 

 

 

back down (on/from something)

to take back a demand, an opinion, etc. that other people are strongly opposed to; to admit defeatShe refused to back down on a point of principle.



http://oaadonline.oxfordlearnersdictionaries.com/dictionary/back+down#back_4__43







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1. 比利(山姆洛克威爾飾): 「可愛」又「致命」的   引力角色

 

2. 漢斯(克里斯多佛華肯飾) : 出神入化的「五官微調表情」

                                               夫妻情深、朋友道義、面對威脅 不動如山   的    動人特質 

                                               雋永的台詞

                                               極為好看的一個角色

 

3. 就劇情而言  ─  撇 道德法律層面  暫且不論;

    片中呈現的  弔詭的「思辨路徑」 ─  善惡交織   ─   具  致命的  思辨吸引力

                                「關鍵論點」 ─  盼能定格暫停,裨能仔細琢磨思考

 

4. 出乎自己的預料  ─  心中有個念頭:想再看一遍

 

 

 

                                                                                                                                

 

 

Hans: An eye for an eye leaves the whole world blind.


http://www.imdb.com/title/tt1931533/quotes

 

 

 

 http://mypaper.pchome.com.tw/hatsocks75/post/1323308345

 

 

 

 

 

 

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作者: 記者林進修/台北報導 聯合新聞網 – 2012年10月17日 下午3:11

 

蘋果和三星的智慧型手機市場大戰打得天昏地暗,至今尚未分出高下,卻已先讓部分消費者傷了眼力。

 

眼科醫師發現,越來越多整天黏著手機、iPad的青壯年人,視力明顯下降,30多歲就提早出現老花眼

振興醫院眼科主治醫師許粹剛表示,一般人通常40幾歲才慢慢出現老花眼,但近來有年輕化趨勢,他最近接連收治幾例才37歲、38歲就視力模糊的個案。這些青壯年人一進診間,就一再抱怨眼睛痠澀不舒服,看東西也越來越不清楚。

進一步問診,他們透露基於工作需要,幾乎整天智慧型手機、iPad和平板電腦不離身,就算回到家也常要開電腦繼續工作。長時間使用電子產品,近距離接觸亮度高的螢幕,眼睛當然吃不消。

許粹剛解釋,人過中年,眼睛的水晶體開始出現纖維化,彈性也跟著減弱,調整屈光度的功能下滑,加上調節水晶體的睫狀肌退化,收縮力變差,無法適度調節看近及看遠的視力,老花眼就慢慢出現。智慧型手機、iPad等電子產品當道,更讓老花眼族群年輕化。

面對這些青壯年病患,做完各種視力檢查後,許粹剛通常會視個別狀況決定後續治療。如果老花眼還算輕微,可透過眼鏡將視力矯正到0.5以上,就建議配戴老花眼鏡,平常讓眼睛適度休息即可。如果老花嚴重且合併白內障或明顯散光,就建議接受多焦點非球面黃色人工水晶體植入手術。

 

工作再忙 也須適度讓眼休息

 

許粹剛表示,多焦點鏡片提供良好的遠中近距離視覺效果,非球面設計可提高視力品質,至於黃色鏡片材質,則可阻擋陽光中較具殺傷力的藍光,減少視網膜黃斑部病變機率,增加保護效果。

 

他提醒,視力保健應從個人做起,工作再忙也要避免長時間近距離使用智慧型手機、iPad和電腦,讓眼睛多休息,老花眼、散光及白內障等毛病就不會那麼早報到。

 

 

http://tw.news.yahoo.com/%E6%95%B4%E5%A4%A9%E6%BB%91%E6%89%8B%E6%A9%9F-%E8%80%81%E8%8A%B1%E5%B9%B4%E8%BC%95%E5%8C%96-071100191.html

 

 

 

 

 

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「世界上最遙遠的距離是我們坐在一起,你卻在玩手機!」



http://tw.news.yahoo.com/%E6%9C%80%E9%81%99%E9%81%A0%E8%B7%9D%E9%9B%A2-%E8%81%9A%E9%A4%90%E5%AD%AB%E5%AD%90%E7%8E%A9%E6%89%8B%E6%A9%9F%E6%83%B9%E7%88%BA%E7%88%BA%E6%91%94%E7%9B%A4-090600145.html

 

 

 

 

 

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