領導人都是瘋子：第一本解析領導特質與精神疾病關聯的機密報告A First-rate Madness:Uncovering the Links between Leadership and Mental Illness

 

內容簡介

 

判斷領袖特質的全新觀點！
你之所以沒辦法成為領導者，是因為你不夠瘋狂！
史上最驚人大膽的領導者精神分析！

 

甘迺迪、林肯、邱吉爾、甘地，這些偉大的領導人物有何共通點？

答案是：他們都是瘋子。

你是不是說話速度很快，而且常常停不下來？

你會不會莫名其妙地感到疲倦，也發現自己不太能專注？
還是你很喜歡社交，朋友都說你風趣幽默？ 

如果你有以上行為，那麼你可能有輕微的躁症或鬱症病狀。
不過先別驚慌，這也可能表示你身上具有領導者的特質。 

柏拉圖這麼說：「我們都有某種程度的瘋狂，那是我們創造力的養份。」

本書作者是精神科醫生，他發現歷史上許多領導人物其實都為精神疾病所苦。而這些精神疾病所帶來的人格特質，正是他們之所以成為偉大領袖的原因。例如，憂鬱症會帶來現實感和同理心，躁鬱症會加強創造力，而輕躁症則會使人產生順應力。 

除了從這些領導人的不凡人生找出精神疾病的蛛絲馬跡，作者也舉出一些所謂「精神健全」的領袖來對比這些瘋狂的領導人，並得到一個大膽的結論：在非常時期，精神正常的領袖並無法發揮領導能力，精神上有缺陷的領導人反而能以獨特的思考方式化危機為轉機。

 

 

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010563159

 

 

 

 

 

 

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中時雜誌          2013.05.07

               【邱玉珍、部分內容摘自張學岺著作《明天吹明天的風》】 

 

  •  
    前台大創傷醫學部主任柯文哲說話快人快語、一針見血，常語驚四座、引起媒體爭相報導柯氏語錄， 他說自己「不會看人臉色、說話很白目」，並非故意譁眾取寵，但鮮少人知道，那是因為他有「亞斯伯格症」。 對柯文哲來說，亞斯伯格症（輕微自閉症）並沒有對他造成太大困擾，惟一的困擾是他常搞不懂人情世故，講話常得罪人也不自知。「小時候我就是一個怪咖。」柯文哲一邊吃早餐一邊說：「我兒子有亞斯伯格症。後來，醫師告訴我，從我的說話方式及一些行徑，判定我也有亞斯伯格症。」他接著說，後來想想，可能因為他有亞斯伯格症，說話很白目，所以記者喜歡採訪他。

兒子三歲前不開口

談到兒子罹患亞斯伯格症，柯文哲說，他兒子三歲前都沒有開口說話，一度以為是自閉症，後來診斷為亞斯伯格症。天下父母親都是望子成龍，柯文哲也不例外，聽到兒子是亞斯伯格症，雖有些遺憾，但也只能自我安慰還好不是自閉症，只是亞斯伯格症而已，至少還能正常上學，只是人際關係有些困難。 父子同為亞斯伯格症，柯文哲跟兒子卻不親，不知如何表達關心。去年父親節時，他曾寫一篇文章給兒子，希望兒子不要像他「一輩子為了迎合別人的期望，而活得很辛苦」。柯文哲說，兒子是亞斯伯格症，不易與人建立親密關係，人多的場合就不自在，只有遇到很熟的人，才能自在地交談。 柯文哲在文中把兒子的名字大剌剌刊登出來，難道不擔心兒子被貼標籤？他說：「我兒子有亞斯伯格症根本不會理會外人的眼光，只活在自己的世界裡。」 像高中聯考時，兒子的成績可以分發到成功高中；但他認為兒子失常，叫兒子再重考，結果沒考上理想高中，只好讀私立高中。考大學時故事重演，大學學測分數可上清大、交大，柯文哲卻認為失常才會考這麼差，結果兒子指考完只能去念師大。 談起這段往事，柯文哲有些愧疚，但兒子都沒有意見？柯文哲妙答：「他是亞斯伯格症啊！沒什麼想法。」這樣說，兒子不生氣？他說，兒子的思考很單純，小兩歲的妹妹生氣時，也會指著哥哥的鼻子罵：「你是亞斯伯格症。」 回想自己的童年，柯文哲說，他小時候活在自己的世界裡，不易與人交朋友，現在沒有社交障礙，是後天學習來的。柯文哲的兒子目前在清大念動力機械系，住校一年多，連室友名字都不知道；柯文哲笑笑說，這就是亞斯伯格症，不知道如何與人互動。

 

大腦缺乏社交訊息

長庚兒童心智科主治醫師張學岺的兒子也是亞斯伯格症，兒子三歲以前，她一直以為兒子以後一定是天文學家，因為他對天文、數學、符號等，幾乎過目不忘，每周六到天文台報到，所有問題都難不倒他，天文台的叔叔、阿姨送他成疊禮物，因為所有題目他都會，求他不要再到天文台搶答題目。 張學岺的兒子三歲時上幼稚園，一次耶誕節上台表演，老師要每個小朋友玩角色扮演，她兒子就是不肯。問他為何不玩角色扮演？她兒子很正經地說：「我要當自己！」當時，張學岺就意識到，兒子的行為、思考跟別人很不一樣。 幼稚園畢業典禮上，每個小朋友說，以後要當醫師、教授、總統……，只有張學岺的兒子說：「長大後，我要一直玩、一直玩……。」張學岺的兒子長大後，有一天突然宣布要去當傘兵，餐桌上大家一陣沉默，最疼他的阿嬤都要崩潰了，但他認為，要當兵就好好當，去什麼涼單位！ 張學岺表示，亞斯伯格症的小孩很有主見、很固執，沒有同理心，不知如何與人互動，人家講笑話抓不到笑點，很難跟別人交朋友。在她的門診裡，有一個小病人，每次來都穿戴整齊，上衣的每個釦子總是釦好，問他，天氣這麼熱，為何要把釦子都釦起來？小男生回答：「不釦起來，那衣服做釦子幹嘛！」 小男生的回答讓人傻眼，但他講的也不是沒道理。張學岺說，亞斯伯格症的小孩很迷人，有時會讓人抓狂，有時又想逗他們，增加看診的樂趣。一位亞斯伯格症小男生跟女同學打架，媽媽帶他到醫院求診，小男生說出事情原委，他和班上一位女同學都想吃雞肉，女同學把餐盤裡的雞肉用湯匙切成一半，認為一人一半很公平。 小男生則認為，「餐盤裡的雞肉明明就是一整塊，我要吃一整塊，為什麼女同學要切成一半？」兩人因此大打出手。小男孩邊哭邊說：「醫師阿姨，妳現在知道為什麼要有法律了嗎？」張學岺表示，亞斯伯格症有自己的遊戲規則及固執個性，家裡有亞斯伯格症的小孩，家長會很辛苦，需要很大的包容心。 亞斯伯格症的小孩不會說謊，說話都很直接，但在大家眼裡就是白目。他們到人家家裡，會直接說：「阿姨你家好窮、好小。」「阿姨，妳變得好胖。」看到媽媽跌倒，他們不會伸手扶，會直接說：「不是我的錯。」因為他們腦袋裡沒有社交網路的訊號。

 

江宜樺心疼特殊兒

行政院長江宜樺的兒子也是亞斯伯格症，他曾說，這個特殊兒讓他們夫妻成長，也學會寬容及感謝，兒子是上天送給他們的禮物。江宜樺說，做父母的也要多看特殊兒的長處。像他兒子空間感很棒，腦袋比ＧＰＳ導航地圖還精準，到哪裡問兒子，一定不會迷路。 為了教導兒子，江宜樺和太太李淑珍花了很大的心思。江宜樺回憶兒子念小學一年級時，在學校被同學欺負，脫下運動鞋爬竿子，鞋子被同學丟進水溝，兒子哭哭啼啼執意要找回那雙鞋，江宜樺跑到學校，陪兒子找鞋，那一幕的辛酸，至今難忘。 很多人認為，亞斯伯格症是一種精神疾病，其實它並不是一種病症，只是他們的大腦無法擷取一般社交的暗號，不會辨識許多身體語言及臉部表情。從小就被人當成「怪胎」的《看我的眼睛》一書作者約翰．羅比森，直到四十歲才知道原來自己是亞斯伯格症，並不是「怪」。 約翰．羅比森說，人家都說他們「不願與人接觸」或是「情願自己一個人玩」，事實上並不是這樣，「我從來不想獨自一個人，我一個人玩是因為不知道怎麼跟別人玩。」獨自一人是羅比森年輕時最苦澀、最沮喪的事情，這種無法與人一起玩的痛楚一直跟隨著他，直到認識亞斯伯格症為止。

 

輕度自閉症有長才

過去醫學研究指出，亞斯伯格症是一種遺傳疾病，某個基因缺損導致他們大腦無法接收社交訊息。今年即將發表的美國精神科診斷研究報告，美國學者認為，自閉症相關疾病（如自閉症、亞斯伯格症）應該是一種光譜的概念，不再是一種疾病，也就是說，每個人都有亞斯伯格症。 疾病光譜的概念，最近幾年在許多精神疾病的診斷裡出現；張學岺說，從光譜概念來看，每個人都有亞斯伯格症，只是有人二十分、有人三十分，典型被診斷出亞斯伯格的孩子，卻可能是八十分。 很多人把亞斯伯格症跟自閉症混為一談，張學岺說，自閉症與亞斯伯格症有些灰色地帶，亞斯伯格症屬於比較輕度自閉症，他們的功能一切正常，只是有情緒及社交上的障礙，在還沒有「亞斯伯格症」這個名詞時，常被冠上「怪咖」、「怪僻」、「不合群」等名號。 張學岺強調，在眾多兒童精神疾病中，亞斯伯格症的孩子容易被人誤認為「沒病」、「只是個性問題」、「父母管教問題」，或者說「他們是天才」。根據台灣兒童青少年醫學會調查，在資優班裡有不少孩子有亞斯伯格症，但亞斯伯格症的小孩不一定是天才，只是某方面有特殊才能。

 

醫學小辭典 亞斯伯格症

亞斯伯格症候群（Asperger Syndrome，簡稱AS）是一種精神發展疾患。亞斯伯格與自閉症有許多相似之處，同樣具有社交技巧缺陷，對某些事物有超越一般人的興趣。 自閉症者在幼兒時期（約3歲之際，或是更小時）容易被診斷出，社會互動與語言發展出現明顯的障礙，如不對人笑、對叫喚聲沒反應、困擾時只是哭、不注視他人眼神、不會追尋他人的目光或手勢，但手腳動作發展十分靈活。 但亞斯伯格症的小孩，對於感興趣的事物較一般人執著，有超出常人的堅持和投入的行為。例如強烈著迷於車子標誌、型號、歷史故事、文獻典章、武器、鐵道站名、地標、捷運路線、生物習性等事物，常常反覆過目與倒背如流。 此外，他們會固執於某一種特定且不具功能性的常規或儀式，且會刻板而重複身體動作，例如拍打手掌，還會持續專注於物體之一部分。 但張學岺提醒，近年來，有些家長會過度「對號入座」，以為孩子的某些表現就是亞斯柏格症。她說，每個人都有自己的人格特質，只要不是很嚴重，就不要過度擔心。

男性患者居多

長庚兒童心智科主治醫師張學岺指出，近年研究顯示，7歲到16歲的兒童中，1,000人約有3.6至7.1人是亞斯伯格症，以男性居多。臨床觀察約有75％的亞斯伯格症者為男性，精神科醫師推論，可能和男女生的大腦性別結構有關，加上女性先天的社交基礎較男性強，因此有許多輕微的亞斯伯格症者並不容易被發現。

 

多位名人是亞斯伯格症

安迪沃荷 牛頓 貝多芬 莫札特 愛迪生

愛爾蘭三一學院精神病學家費茲杰拉得在2005年出版《藝術創造力的起源》一書中提到，歷史上多位名人包括牛頓、愛迪生、莫札特、貝多芬等人，多半有「亞斯伯格症候群」。 研究指出，包括作家喬治．歐威爾與威爾斯（H.G. Wells），和哲學家維根斯坦，以及政治家戴高樂和美國總統傑佛遜等人，可能有亞斯伯格症特質。費茲杰拉得說，這是一種輕微的自閉症，通常他們有超凡的藝術創造與高超的數學天賦，愛因斯坦及安迪．沃荷也被認為有這種病。 費茲杰拉得發現，導致亞斯伯格症候群的一些基因，和擁有才氣洋溢的創意，基因是相同的。也就是，天才與瘋子之間，僅一線之隔。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

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中央社 – 2013年5月11日 下午6:04

 

美國14歲天才少年雅各．巴奈特自幼被診斷出罹患自閉症，然而IQ被測出高達170，超越現代物理學之父愛因斯坦。專家透露，正在攻讀量子物理學碩士學位的雅各，未來可能獲得諾貝爾獎。

紐約「每日新聞」（New York Daily News）報導，雅各（Jacob Barnett）的母親克莉絲汀（KristineBarnett）發現，雅各從小似乎就對圖樣著迷，後來決定不讓兒子接受學校特殊課程，而是讓他學習自己熱中的事物。

雅各還小時，醫生告訴他的父母，患有自閉症的雅各可能永遠連鞋帶都不知道該怎麼繫。

專家表示，這名家住印第安納州的天才少年，IQ比愛因斯坦高，而且未來可能成為諾貝爾獎得主。雅各現在正在攻讀量子物理學碩士學位。

克莉絲汀說，關鍵就在於讓他做自己，她協助兒子以充滿好奇的寬闊眼界認識世界，而非聚焦一系列兒子做不了的事。

雅各2歲就被診斷出患有中度至重度程度自閉症，有數年時間接受不瞭解他需求為何的特殊教育，學校老師當時試圖說服雅各母親，不要冀望學校教導雅各基本技能以外的其他事物。

克莉絲汀意識到正規特教可能無法提供雅各需要的事物，因此她決定自己來。

克莉絲汀說：「不管是音樂或藝術，我讓孩子學習吸引他們或他們所喜愛的事物。」

雅各還不滿11歲時，就準備上大學，他現在正在印第安納大學與普渡大學印第安納波利斯聯合分校（Indiana University-Purdue University inIndianapolis）修習凝態物理學。

IQ超越愛因斯坦的雅各，正投入雅各版相對論研究，令普林斯頓大學高等研究所教授印象深刻。

天體物理學教授崔伊曼（Scott Tremaine）在寫給雅各家人的電郵中說：「雅各正在研究的理論，涵蓋天體物理學與理論物理學中幾個最艱難的問題。」

崔伊曼提到：「能夠解決這些問題的人，將會獲得諾貝爾獎肯定。」（譯者：中央社蔡佳伶）

 

http://tw.news.yahoo.com/%E7%BE%8E%E8%87%AA%E9%96%89%E7%97%87%E5%A4%A9%E6%89%8D-%E5%8F%AF%E8%83%BD%E7%8D%B2%E8%AB%BE%E8%B2%9D%E7%88%BE%E7%8D%8E-100437749.html

 

 

 

 

 

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2013 / 5 / 4          

在      台中   新光三越

         10 F    文化館      攝影展 〈 4 / 25  ~  5 / 12  〉

 

發現一張      十足吸睛的照片

左看右看      捨不得移開目光

 

景深、角度、光影

人數、間距、姿態

 

恰到好處的  完美取景

 

現場看  超美！

寧靜 優閒感

 

IMG_2670

  

IMG_2674  

 

 

                                                                                                                                 

 

 

根據    電影中的印象

推測    該照片拍攝地點是   紐約中央車站

 

查查網路上照片

對照一下

 

這張也很美

 

 苹果纽约中央车站店本周五开张

 http://www.88it.com/notebook/1112/19340.html

 

 

 

 

 

 

 

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這樣生活，就能跟癌細胞斷捨離： 國際免疫學權威的不罹癌處方箋

 

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010581270

 

 

健康的人體可以有效地交替使用醣解系統與粒線體系統這兩大能量製造系統。

如果偏重使用醣解系統，會造成身體缺氧，乳酸大量堆積，而感到身心疲憊不已。

這時候唯有充分休息，將身體切換到粒線體系統，方能夠重新取得平衡。

 

而當煩惱得不到解決時，身體會累積壓力，陷入低氧、低體溫狀態。

煩惱是生命中的必然，大多數人在遇到無解的難題時，會懂得轉換心情，讓自己從醣解系統的狀態下解放出來。

可是認真執著的人往往不願意放手，不停鑽牛角尖的結果，就是讓身體長期曝露在低氧、低體溫的狀態下。

長時間勞動、睡眠不足、憂心不已，對身體而言都是負擔，絕對會傷害到自己。

面對這樣的傷害，身體被迫採取適應之道，力圖活下去。

身體適應偏差生活的延命之道，就是讓細胞癌化，動用醣解系統的作用來度過眼前的難關。

這也就意味著身體是藉著癌化來取得生理作用的平衡。

理解這一身體平衡的真道理，我們才會看到癌細胞並非無限制增殖的事實。

 

當身體的內部環境重整為粒線體系統佔優勢，癌腫瘤萎縮就是很有可能的事。

從癌末中倖存下來的人不在少數，他們的親身經歷足以證實這一點。

現在，讀者們應該可以明白癌症並不可怕，一個真正理解其中道理的人，就會看透疾病與生活的因果關係，認知到癌症是與生活緊密連結的疾病。


一聽聞癌症，絕大多數人或許都會深感恐懼，而這種恐懼根本就是沒有根據的莫名情緒。深信不疑的恐懼情緒，只會反而助長癌腫瘤的發展。


以癌症檢驗為例，每一次接受檢查，都要面臨結果未卜的惶惶不安，讓自己在或憂或喜的情緒震盪下難以自拔。

醫療人員或許不是有心，但是鼓吹健診確實對患者造成極大的壓力，未嘗不是在製造有利於癌病變的條件。

一般的健康檢查也是如此。如果檢查只會引發無濟於事的恐懼情緒，那還不如斷絕這無謂的情緒，不要再勉強自己堅持檢查下去。

 

我個人自從確立了自律神經免疫理論，釐清人體罹病的機轉以後，就幾乎不再接受任何以檢查為名義的身體檢驗。

從事這類檢驗不但花費時間，更造成日常生活上的諸多罣礙。

大家切莫以為接受檢查就可以安心無虞，重要的是時時檢視自己的生活方式，養成在日常中實踐均衡之道的好習慣。

壓力本身並不全是壞事，人體也不是機器，不可能長時間勞動不休息，我們不能用非善即惡的二元觀念論斷所有事物的好壞。

對生命而言，保持不偏廢任一邊的「中庸之道」，才是最自然的狀態。

 

所以在平日生活中，當我們意識到自己逐漸偏向癌化的不健康狀態時，就要及時自我平衡，回復到心平氣和、身心自在的狀態。

無法體會這一平衡真義的人，不妨細細咀嚼本書的內容，從中找到有助於平衡的各種啟示。

我在本書所闡述的，完全都是從自己的生命活動中領悟的道理，也是科學的事實。

讀者們如果放下過去先入為主的成見，用彈性的思維去領會，並且運用在自己的生活方式，自然就能逐漸掌握到其中的訣竅。

 

https://www.facebook.com/livingnaturecultural?filter=1

 

 

 

 

 

 

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前不久，H 買的番茄苗，

近日，長出了一小顆番茄

 

由綠    漸漸變紅了.........

感覺頗有成就感

 

原來

番茄樹  長這樣

 

哦！

不知這叫不叫做樹

 

 

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樹是具有木質樹幹及樹枝的植物，可存活多年。一般將喬木稱為樹，主幹，植株一，分枝距離地面較高，可以形成樹冠。樹有很多種。

 

俗語中也有將比較大的灌木稱為「樹」的，如石榴樹、茶樹等。

 

 

 http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%A0%91

 

 

 

 

 

 

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1. 【白金數據】、【索命記憶】同是探討了

     催眠師為其各人目的以其催眠專業操縱信任者

 

2. 劇情傳達了

    DNA    指向宿命論

    然      受了有心人士催眠操縱的傀儡   ─   一旦認清真相，了悟處境

    終究       憑著「意志」克服了逃避癥結，統合了人格

 

3. 全片結構相當完整，正敘、倒敘 鋪陳之銜接清楚

    畫質良好、科技先進、媲美好萊塢

    實屬頗具省思意義之良心佳片

 

 

 

 

 

 

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從【穿著Prada的惡魔】，就超級亮眼的綠葉  ─  Simon Baker ，

到【一年之癢】，更是帥到頂級的賞心悅目，極致迷人的魅力，.....................

搭配從從他口中說出的台詞，簡直就是超級放電機，

吸住影迷全然專注的目光 ..............

 

之前     覺得又帥又迷人的綠葉  ─   Bradley Cooper  ─    紅了

只要有機會    擔大片主角     提昇【能見度 & 知名度】

深深覺得

下一個    超級巨星   ─     可能就是 Simon Baker  了

 

 

 

 

                                                                                                                                      

 

 

被譽為全球性感男星的賽門貝克（Simon Baker），雖然已40歲，但保養得宜，

在電影《一年之癢》中，飾演年僅28歲的多金男格雷，一點都不突兀，

以《穿著Prada的惡魔》打響知名度的賽門貝克，擁有英俊帥氣的外表，加上迷死人氣質，

「簡直就是現代的白馬王子」

http://www.nownews.com/2013/05/01/11490-2933063.htm

 

 

賽門貝克帥氣形象在片中把妹卻失利。（圖／CATCHPLAY）

http://www.nownews.com/2013/05/01/11490-2933063.htm

 

http://www.nownews.com/2013/05/01/11490-2933063.htm

 

I Give It a Year Photo

http://www.filmofilia.com/i-give-it-a-year-trailer-125128/

 

相片：Guy Harrap: Makin' solvents sexy

https://www.facebook.com/IGiveItAYear

 

相片：Stuck for ideas on what to do for Mother’s Day this weekend? Make your mum smile and take her and her friends to see I GIVE IT A YEAR! Check out our Showtimes App to see where it’s playing near you.

https://www.facebook.com/IGiveItAYear

 

相片：A Friday treat for all you Simon Baker fans. There’s still time to see him in the hilarious I Give It A Year in cinemas this weekend!

https://www.facebook.com/IGiveItAYear

 

I Give It a Year

http://www.aceshowbiz.com/still/00008043/i-give-it-a-year-img07.html

 

Simon Baker and Anna Faris in I Give It A Year

http://www.birminghammail.co.uk/whats-on/films/film-review-i-give-it-a-year-15-1301564

 

I Give It a Year H

http://www.hollywoodreporter.com/review/i-give-a-year-film-424197

 

 

 

 

 

 

   

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D 向我推薦這影片

花了不少時間，反覆看了幾次

還記不住順序

 

於是

用 iPhone 將影片截圖，

努力記住順序，

用心按摩、淋巴導流 之後

立即感受到的是  ─  通臉舒暢 

 太讚了！

 



https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6q2rvKZr704#!

 

 

為了幫助記住順序，用 iPhone  在影片中截圖，傳到 blog：

 

淋巴預熱

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 額頭

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 眼部

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 嘴角 

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 鼻翼

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法令紋

               5. 基礎篇                              6.  加強篇                             7. 終結篇    

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臉部鬆弛

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 沙皮狗皺紋

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 下巴

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提升臉部 

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額頭

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